“Faire du Reiki tous les jours” : Bilan semaine2

“Faire du Reiki tous les jours” : Bilan semaine2

Bouuuuuuuhhhh honte à moi!! Je n’ai pas été fichue de tenir le rythme d’une séance par jour 😔 Mais je n’estime pas que ma semaine soit complètement loupée, voyons les points négatifs de ma semaine de défi :

  1. Le rythme d’une séance par jour n’a pas été respecté
  2. J’ai culpabilisée de ne pas réussir à prioriser le Reiki
  3. Lors de ma deuxième séance, je n’ai pas réussi à me concentrer suffisamment, l’océan était vraiment trop agité et bien j’étais pareil intérieurement… Et puis j’avais oublié mes écouteurs pour ma musique relaxante
En revanche il y a quand même eu des points positifs :
  1. J’ai fait deux séances au bord de l’océan dont une absolument fabuleuse dont je vous ai partagé le moment ici.
  2. Le lendemain de ma séance fabuleuse j’avais une forme incroyable!
  3. La sensation de bien-être est restée en moi plusieurs jours

Donc bilan équilibré 3 partout mais je reste sur ma faim. J’ai donc décidé de reprendre ce défi la semaine qui suit. J’ai horreur de rester avec une impression négative, j’essaie de faire toujours en sorte de rétablir “l’équilibre au beau fixe” et vous?

Je vous propose une action concrète! Si on se soutenait les un(e)s les autres et que nous nous engagions toutes et tous à faire soit une séance de Reiki tous les jours soit une séance de méditation guidée (je vous ai expliqué ici comment faire) tous les jours? Ce serait un bon moyen de se motiver et nous pourrions échanger ensuite sur nos ressentis! Go go go on se motive et on se retrouve à la fin de la semaine pour faire le point 😉

En attendant, pensez positif et inspirant, soyez lumineux et souriez 😀 
Et surtout n’oubliez pas de prendre soin de votre bien-être intérieur.

Si vous aimez, n’oubliez pas de partager cet article sur les réseaux sociaux 😉

 

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