Bienvenue sur Mindstyle et Noix de Cajou ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique 5 techniques de méditation simples et rapides pour être zen et détendu cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂 Cet article participe à un carnaval d’articles inter-blogueurs ayant pour thème …
Le yoga et le féminin sacré réunis dans un seul atelier : le bonheur! Je connaissais le yoga pour m’y être essayée pendant quelques temps. Mais le manque de convivialité de l’enseignante avait eu raison de ma motivation… dommage. Le côté féminin me parle forcément étant moi-même une femme et heureuse de l’être. Je m’étais …
Cet article participe à un carnaval d’articles inter-blogueurs ayant pour thème : “ Quel est le livre qui m’a (le plus) inspiré dans ma vie ? ” organisé par Katia du blog Routines Plaisir. Cliquez sur le lien suivant pour découvrir d’autres articles ayant pour thème un livre qui a inspiré ma vie. Comme je …
Une fois n’est pas coutume, le texte qui suit n’est pas de moi mais de Véronique Loubrieu Roig. J’ai croisé ce texte dans une publication Facebook il y a peu de temps : c’était peu après avoir moi-même écrit sur le sujet (voir ici et ici). J’ai trouvé ce texte fabuleux et juste. Les mots …
La fin de l’année approche. Nous nous apprêtons à clôturer une énième année et nous croisons sur tous les supports les sempiternelles questions : Quel est le bilan de votre année? Qu’avez-vous l’intention de prendre comme bonnes résolutions pour la nouvelle année? Et bien, pour ma part, les bilans je les pratique régulièrement tout au …
LA NATURE POUR SUBLIMER VOTRE BIEN-ÊTRE INTÉRIEUR C’est en réfléchissant au thème du carnaval d’article de Heikel du blog jardiner futé que j’ai réellement pris conscience de ma dépendance vis à vis de la nature. Je suis une nature addict!! La nature sublime mon bien-être intérieur. Comme je vais vous le partager dans les lignes …
Il n’est un secret pour personne que l’air que nous respirons dans nos maisons est souvent plus pollué encore que l’air extérieur. “Les polluants de l’air intérieur sont de natures différentes et les sources sont variées, comme le montre le tableau ici (page 4 / réalisé d’après les données d’Elichegaray en 2008)“. En effet de …
Cet article a été rédigé dans le cadre d’un projet sur le thème ” Qu’ai-je changé un jour ou quelle habitude ai-je adoptée pour devenir acteur de ma santé et prendre soins de moi? ” . Ce projet est organisé parAndrée Leseur du blog Ma case à soins Pour plus d’informations à ce sujet,cliquez-ici. Lorsque j’ai pris …
“Cet article a été rédigé dans le cadre d’un projet sur le thème “La méditation a changé ma vie”. Ce projet est organisé par Florine Fond du blog Méditation pour Petits et Grands. Pour plus d’informations à ce sujet,cliquez-ici.” Lorsque Florine m’a contactée afin que je participe à son carnaval d’article, cela m’a semblé une évidence que la méditation avait …
L’ Amour Inconditionnel 2ème partie : Bonjour les bien-heureux! L’attente n’a pas été trop longue depuis la publication de la première partie de ce vaste sujet qu’est l’Amour Inconditionnel? Me voilà de retour avec des solutions concrètes et faciles à mettre en oeuvre. Facile ne veut pas dire rapide : ne confondez pas! Tout changement …